ヨーグルト風味のコールスローサラダ 63kcal
[材料]  4人分
キャベツ、   300g
にんじん、   20g
玉ねぎ、    1/4個
A (プレーンヨーグルト  1/4カップ)
   酢、           大さじ1
   サラダ油、       大さじ1
   塩、           小さじ1/2
   こしょう、        少々
   砂糖           小さじ1)
[作り方] 
  1. キャベツとにんじんは細く線切り、塩をふって、しんなりしたら水気を絞る。
  2. 玉ねぎは薄切りにして、塩もみし、水洗いして絞る。
  3. Aを混ぜたドレッシングでいただく。