温野菜サラダ
[材料] 
ブロッコリー、にんじん、いんげん、鶏ささみ、コーン、かぼちゃ、キャベツ、ほうれん草、など。ノンオイルドレッシング
[作り方] 
材料を一口大に切ってゆで、ノンオイルドレッシングであえていただく。いろいろな種類のドレッシングで変化をつけて。